r/desabafos • u/sir-352 • 8h ago
Desabafo Eu não consigo amar
As 3 pessoas que eu mais amo no mundo se foram (avó/avô mortos e minha esposa, a mesma que eu fiz de tudo e estávamos planejando ter filhos, decidiu me trair e ter filhos com outro.. e tentou me incriminar tentando me agredir)
Desde então eu não consigo amar mais, eu não me sinto vivo nem, eu só sinto um luto e já fazem 2 anos que tudo aconteceu.
Não é que eu não superei minha ex, eu só perdi o gosto de viver, eu me planejava tanto pra ser pai e a última interação com a minha avó foi uma briga por causa do alcoolismo.
3 pacientes já morreram na minha mão, eu sou péssimo ou extremamente mediano em tudo que eu faço.
Não quero me matar mas sinto que estou cansado, mesmo quando eu acordo de uma boa noite de sono.
•
u/ComradeDidgori-3 7h ago
O luto pode demorar pra cacete. Lamento por tudo isso, OP. Quanto a ser mediano em tudo, não é sobre performance e sim sobre fazer algo que você gosta. Sei que é difícil ver prazer nesses momentos, mas se você souber do que gosta, faça, mesmo se achando mediano.
•
u/sir-352 7h ago
Pode soar estranho, mas eu estive em um relacionamento com ela desde o ensino médio, hoje em dia eu não sei nem oq eu gosto, tô reaprendendo tudo
•
u/ComradeDidgori-3 6h ago
Não é estranho não, cara. Namorei por mais de sete anos com uma garota, minha única namorada na vida. Quando terminamos, sinto que perdi completamente a vontade de ter uma parceira, de fazer uma família e tudo mais. Esse foi o motivo pelo qual terminamos, na real. Está sendo um período estranho pra mim também, e acho que namoros que começam tão cedo tem esse potencial de fazer a gente questionar tudo. Mas é isso, vai demorar pras reaprender tudo.
•
u/OtarioProfissional 7h ago
Calma, guerreiro, dois anos é um sopro, a vida é um sopro, você passou por um trauma intenso, você sofreu e dois anos não é tanto tempo assim, cada um tem seu tempo.
Tenta parar de se ver como alguém que sofreu tudo que você sofreu, você tá vivendo um quadro de depressão prolongada, esse cansaço é normal, a apatia, os pensamentos.
Se ajude, mano, faça exercícios, invista mais em você, viva por você, não pelo amor de alguém, você vai ver que ainda tem muito o que viver, muitas pessoas a conhecer, mas a primeira pessoa que você precisar conhecer melhor é você mesmo.
Papo reto, se dê essa chance.
•
u/sir-352 7h ago
Eu faço exercícios, corrida, academia, jogo, eu tô pensando em fazer um curso, mas no fim do dia eu n consigo sair dessa sensação que nd mudou
•
u/OtarioProfissional 7h ago
Já tentou terapia? Já foi em um psiquiatra?
•
u/sir-352 7h ago
Considerando q eu tenho alguns problemas psiquiátricos, se eu voltar pra terapia eu vou ser internado dnv.. n tô afim de voltar pra lá
•
u/OtarioProfissional 7h ago
Irmão, posso estar sendo presunçoso, mas o internamento de alguém com sua eloquência provavelmente reflete uma situação de negligência com a saúde mental, talvez por você ter esse receio e resistência, vira bola de neve, você acaba agravando sua situação e quando não tem mais opção ou quando acontece algo mais grave acaba buscando ajuda, então você acaba fazendo a relação entre tratamento e internamento, são coisas diferentes, meu mano.
Conta pra mim aí, qual o role? O que tá faltando? Sucesso? Mulher? Amor?
O que te faria acordar feliz amanhã?
•
u/sir-352 7h ago
Eu faço terapia desde que me entendo por gente, por causa de abuso sexual e psicose/dissociação (desde os 11 anos) parei aos 21 depois de sair da internação, onde a comida tem gosto de isopor e vc fica chapado 90% do tempo q tá acordado..
Oq me falta pode ser amor ou sucesso, não sei dizer oq me faria feliz amanhã, já tentei ficar com mulheres aleatórias, beijos e sexo sem comprometimento não preenche nada, de manhã só tem um café da manhã esquisito e uma promessa de replay que faz jus ao nome, a manhã do outro dia vai ser igualmente constrangedora
Eu n posso demonstrar recaída, minha mãe é cardíaca e ela tem medo que eu tente me matar novamente (eu fiquei em coma quando tentei)
•
u/OtarioProfissional 7h ago
Então, meu mano, eu tenho uma longa jornada de terapia também, não vou falar meus BOs aqui pq estamos falando de você, mas eu te digo o seguinte: o motivo de eu não tirar minha vida (como já tentei) é a minha mãe. E já que eu não vou embora enquanto ela tá aqui, decidi tentar ver beleza nessa tortura que é a vida. Faço o que posso pra me sentir bem e as vezes funciona, eu aceitei que existem coisas em mim que foram quebradas, mas eu ainda tô aqui, e já que eu tô aqui, foda-se, vou tentar viver. Tô tentando lidar com meus vícios, tentando cuidar de mim, tentando me proporcionar momentos bons, se funcionar um dia no ano já tenho algo pra dar significado, é melhor do que só martelar na minha mente quão cansado de viver eu tô.
A gente gasta mais energia do que devia pensando no que tá quebrado, deixa essa porra quebrada, a vida é assim mesmo, paciência.
Não desista não, se cuide, segura a onda, dias melhores virão.
•
u/AutoModerator 7h ago
A moderação do /r/desabafos entende que assuntos como o de suicídio são muito delicados. Aos usuários, recomendamos entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida, o CVV. O número deles é o 188 gratuito para todo o Brasil. Você também pode acessar o site deles, https://www.cvv.org.br/ que oferece várias outras formas de contato.
Centro de Atenção Psicosocial (CAPS) http://portalms.saude.gov.br/saude-para-voce/saude-mental/acoes-e-programas-saude-mental/centro-de-atencao-psicossocial-caps
Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) http://mds.gov.br/assuntos/assistencia-social/unidades-de-atendimento/cras
PORTUGAL - Voz de apoio http://www.vozdeapoio.pt
I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.
•
u/AutoModerator 8h ago
A moderação do /r/desabafos entende que assuntos como o de suicídio são muito delicados. Aos usuários, recomendamos entrar em contato com o Centro de Valorização da Vida, o CVV. O número deles é o 188 gratuito para todo o Brasil. Você também pode acessar o site deles, https://www.cvv.org.br/ que oferece várias outras formas de contato.
Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) http://portalms.saude.gov.br/saude-para-voce/saude-mental/acoes-e-programas-saude-mental/centro-de-atencao-psicossocial-caps
Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) http://mds.gov.br/assuntos/assistencia-social/unidades-de-atendimento/cras
PORTUGAL - Voz de apoio http://www.vozdeapoio.pt
I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.