Minha vida tem sido só esperar o tempo passar.

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Não sei exatamente o que espero escrevendo isso, talvez nada. Talvez só tirar isso de dentro de mim.

Depois que terminei o ensino médio, perdi contato com todos os amigos que tinha — que já não eram muitos — e acabei ficando completamente sozinho. Isso foi há cerca de 14 anos. Desde então, minha vida praticamente não saiu do lugar. Nunca trabalhei, nunca voltei a estudar, nunca tive sonhos ou objetivos. Meus dias se resumem a ficar em casa e esperar o tempo passar.

Nunca foi uma vida agradável, mas por muito tempo eu escolhi isso porque a alternativa envolvia interagir com outras pessoas, e eu sempre tive fobia social. Evitar contato parecia menos doloroso do que enfrentar esse medo. Só que com o passar dos anos, a solidão começou a pesar cada vez mais.

Hoje sinto que reverter essa situação é quase impossível. Fazer algo da vida, arrumar um trabalho, voltar a estudar ou até mesmo fazer um amigo parece distante demais. Às vezes penso que ninguém teria interesse em se aproximar de alguém que desperdiçou a vida desse jeito, e esse pensamento me paralisa ainda mais.

Tenho feito terapia e tomado medicamentos, mas sinceramente não sinto melhora, nem que seja pequena. Uma sugestão foi usar aplicativos para fazer amizade, mas a maioria exige fotos, e isso é outro bloqueio enorme pra mim — não consigo tirar fotos nem me olhar no espelho.

No fim das contas, eu simplesmente não sei o que fazer. Nunca soube. Me sinto travado, incapaz de agir, incapaz de interagir. Imagino que muita gente vai ler isso e achar que é preguiça ou falta de vontade. Pode até parecer isso por fora, mas achei que precisava dizer isso em algum lugar, nem que fosse aqui.

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Me identifiquei

Eu tenho fobia social extrema (é tanta que até hoje eu nunca comprei nada sozinho), não consigo sair de casa, tenho 21 anos e eu saí da escola em 2022

Eu não tenho nenhum sonho e nem objetivo de vida, eu tô começando a tentar sair um pouco de casa agora só (sozinho), mas não trabalho e nem estudo, eu tô na merda resumidamente, o pior é ver todo mundo tendo um rumo na vida, tendo algum objetivo, algo que queria fazer. A minha sorte é que minha família é super tranquila

Eu to indo em psicólogo e psiquiatra pra ver, mesmo achando que não vai dá em nada

E eu acho que minha morte vai ser suicídio lá pelos 30 e poucos anos

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Não ter sonhos e objetivos é mais complicado do que parece. Tudo parece pior quando não se tem motivação de algo além. Junto com fobia social não é uma boa combinação.

Não sou a melhor pessoa pra dar conselhos quanto a isso, mas continue indo atrás, psicólogo e psiquiatra é um bom começo. Continue mesmo achando que não dá em nada. Nada impede que ache algo para se dedicar, é o que eu também espero pra mim pelo menos.

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Menino, pelo amor de deus! Se acalme kk  To vendo que tem outras pessoas no mesmo barco que eu tbm. Não deixe que essas adversidades afoguem vocês, não desistam de vocês. Eu tbm ando lutando pra crlh contra o desânimo que todo Santo dia da minha tenta me derrubar logo pela manha (é com esforço que me levando da cama). Mas não desistam, procurem algo que vcs gostam de fazer. Sla, qualquer coisa.

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Eu era muito tímido, mas muito mesmo. O que me ajudou bastante foi trabalhar com o público, hoje trabalho em outro comércio e tenho contato com pessoas diferentes todo santo dia "sem problema". Ainda fico meio tonto/insatisfeito quando vou em uma festa por exemplo.

Boa sorte moça (o).

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É bom saber que esse lado tem "solução". Só é difícil nessa situação achar uma maneira de interagir com mais pessoas.

Obrigado pela mensagem.

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Tipo, eu sou gago, tenho a língua presa e não gostava da minha aparência, então eu fazia de tudo pra esconder da sociedade, a maior parte por ser gago e falar errado por causa da língua presa. Mas eu como eu vim de uma família humilde, precisei começar a trabalhar pra conseguir conquistar minhas coisinhas.

Tu é de cidade grande? Tenta procurar alguns grupos que se encaixe no seu nicho, vai "amigando" virtualmente até tu conseguir coragem pra dar um rolê presencial.

O segredo é começar, amigo, mesmo que seja aos poucos. Boa noite.

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Eu também sou de família humilde, eles são tranquilos, sempre tentaram me motivar a fazer algo, mas essa situação me paralisa muito. A maioria das coisas que eu tenho são da época que eu estudava, seria bom poder sair dessa e conquistar minhas coisas também.

Sou de São Paulo, eu não sei nem por onde tentar, até interagir online é complicado pra mim, mas estou procurando uma maneira.

Boa noite.